Wyrażenie „obfity ilościowo” w słownikach zewnętrznych. Niżej znajdziesz linki do słowników zewnętrznych, w których znaleziono informacje związane z wyrażeniem obfity ilościowo: » Odpowiedzi do krzyżówki dla definicji obfity ilościowo. » Synonimy obfity ilościowo. » Wyjaśnienie znaczenia wyrażenia obfity ilościowo. Tłumaczenie hasła "obfity" na grecki . άφθονος, αρκετός, πλούσιος to najczęstsze tłumaczenia "obfity" na grecki. Przykładowe przetłumaczone zdanie: Jest to kraj, gdzie miliony osób cierpią głód, nawet w latach obfitych zbiorów. ↔ Είναι μια χώρα όπου εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από πείνα, ακόμα και Tłumaczenia w kontekście hasła "Połowa okresu aktywności" z polskiego na angielski od Reverso Context: Połowa okresu aktywności biznesowej Goyello przypada na czas spędzony w OBC. Poniżej zostały umieszczone odnośniki do słowników zewnętrznych, w których znaleziono materiały związane z hasłem obfity: » Rozwiązania do krzyżówki hasła obfity. » Wyrazy przeciwstawne obfity. » Deklinacja przymiotnika obfity. » Wyjaśnienie znaczenia wyrazu obfity. » Rymy do wyrazu obfity. » Stopniowanie słowa obfity. Tak! Twój okres może zmieniać kolory. Może mieć różne barwy z miesiąca na miesiąc lub w różnych momentach w życiu. Istnieje wiele czynników, nawet jeśli okresy są całkowicie „zdrowe”. W większości przypadków zmiana od jaskrawoczerwonej przez ciemnoczerwoną do brązowej ma coś wspólnego z czasem przebywania krwi w macicy. Czy 5 dzień okresu jest obfity? Piątego dnia cyklu krwawienie powinno stawać się coraz mniejsze, nie większe. Radzę obserwować krwawienie i gdyby się nasilało zgłosić się do lekarza. Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza. Czego nie wolno robić w czasie okresu? Wyrażenie „obfity ilościowo” w słownikach zewnętrznych. Pod spodem znajdują się odnośniki do zewnętrznych słowników, w których znaleziono materiały związane z frazą obfity ilościowo: » Odpowiedzi do krzyżówki definicji obfity ilościowo. » Definicja pojęcia obfity ilościowo. » Antonimy wyrażenia obfity ilościowo. qpER. Pytania do specjalistów Ginekologia Odkąd pamiętam mam obfity pierwszy dzień i drugi jest obfitszy dnia zmieniam podpaski co 2-3 godziny, pojawiają sie niekiedy skrzepy i w nocy jak nie zmienir podpaski to zdarzy sie ze pobrudze bielizne czy pościel albo jak wstane rana poleci ze dni są dużo mniej ttwa do 6 przejmowałam sie tym, bo mama mówiła że też tak miała ale naczytałam sie że może być to rak szyjki macicy czy jajników i wystraszyłam sie mocno KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu Co to są mięśnie dna miednicy? Mało kto z nas zastanawia się, nad funkcjonowaniem swojego organizmu. Dlaczego działa on tak, a nie inaczej? Warto jednak wiedzieć jak jak on pracuje. Obejrzyj film i dowiedz się więcej na temat mięśni dna macicy. Rak mało prawdopodobny, ale obfite krwawienia miesiączkowe wymagają badania ginekologicznego z poszukiwaniem przyczyn, może organiczne - budowa macicy, może czynnosciowe - zaburzenia funkcji jajników Chirurg ogólny i specjalista w dziedzinie onkologii. Uczestnik licznych szkoleń. 0 Prosze pójść do ginekologa!!!!! zż Specjalista chirurgii onkologicznej i chirurgii ogólnej. Posiada doświadczenie w diagnozowaniu i wycinaniu zmian skórnych oraz leczeniu czerniaka. Doświadczenie zawodowe zdobywał w Klinice Nowotworów Tkanek Miękkich, Kości i Czerniaka Skóry w Centrum Onkologii w Warszawie 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Obfite miesiączki u 20-latki – odpowiada Renata GrzechociĹska Obfite miesiączki utrudniające normalne funkcjonowanie – odpowiada Lek. Kamil Zalewski Obfite krwawienia u 42-latki – odpowiada Renata GrzechociĹska Czy skąpe i mało bolesne miesiączki są objawem jakiejś choroby? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka Obfite, nieregularne miesiączki ze skrzepami – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski Bardzo obfite miesiączki u piętnastolatki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Obfite i bolesne miesiączki u 20-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Bardzo obfite miesiączki z ogromnymi skrzepami – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Obfite miesiączki co pół roku – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Obfite krwawienia 6 tygodni po porodzie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły WItam, moja dziewczyna zazwyczaj miała okres 5 dniowy, wyjątkowo w tym miesiącu miała okras 3 dni i pod koniec bardzo bardzo obfity, była blada i bardzo zmęczona. Co to może znaczyć ?? Pozdrawiam MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Obfity okres, tampon, basen. - do Forum Kobiet To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ... Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Posty [ 8 ] 1 2011-08-26 10:42:32 nosti Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-08-26 Posty: 1 Temat: Obfity okres, tampon, miałam z przyjaciółką wybrać się na basen (jak wiadomo lato w tym roku beznadziejne) dzisiaj jest u nas piękny dzień, który się już nie powtórzy, jest +30 i samo słońce a ja dziś rano jak na złość dostałam okres : (. Mam obfite krwawienia, zastanawiam się, czy jeśli użyję tamponów maxi, będę je zmieniać co 30 minut po każdym wyjściu z wody to będzie ok? Nie wycieknę, nie będzie wstydu? 2 Odpowiedź przez Juliette 2011-08-27 08:57:49 Juliette Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-17 Posty: 1,659 Wiek: niecałe 20 Odp: Obfity okres, tampon, basen. spokojnie, tampony tak łatwo nie przeciekają ''Bo wszystko czego chcęCałe życie być przy TobieNiech nie zgaśnie nigdy ogień, który płonie w Tobie'' 3 Odpowiedź przez rycerzowa 2013-12-27 14:47:59 rycerzowa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2013-06-11 Posty: 306 Wiek: 22 Odp: Obfity okres, tampon, basen. teraz ja mam podobny problem. Basen ze znajomymi i prawdopodobnie dostanę okres. Serio tampony są tak dobre że nic się nie stanie? Das ist ein Akt in dem in Kürze ein Schäfchen den Wolf frisst 4 Odpowiedź przez vinnga 2013-12-27 15:19:14 vinnga 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-19 Posty: 17,298 Odp: Obfity okres, tampon, wszystko zależy od obfitości Twojej miesiączki. Jeśli dotychczas nie używałaś tamponów to nie ryzykuj pierwszej próby na basenie - może skończyć się krwawym obciachem Ja np. nie mogłabym iść na basen w najbardziej "krwawe" 2 dni. Żaden tampon wtedy nie daje mi wystarczającego zabezpieczenia. W pozostałe - jak najbardziej. Mam naprawdę bardzo obfite miesiączki. 5 Odpowiedź przez rycerzowa 2013-12-27 15:29:14 rycerzowa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2013-06-11 Posty: 306 Wiek: 22 Odp: Obfity okres, tampon, basen. no właśnie jak dla mnie to są umiarkowane krwawienia, a tampony ostatnio używałam rok temu, bo jakoś bezpieczniej się czuję z podpaską (przy tamponach zawsze musiałam mieć wkładki mimo że nic nie plamiło...), ale mimo wszystko na tym basenie mi zależy, z tym że okres mogę dostać jutro lub w niedzielę (na basen jutro popołudniu/wieczorem) Das ist ein Akt in dem in Kürze ein Schäfchen den Wolf frisst 6 Odpowiedź przez vinnga 2013-12-27 15:42:38 vinnga 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-19 Posty: 17,298 Odp: Obfity okres, tampon, nic Ci przy tamponie nie plamiło to spokojnie możesz kupić jakieś o dużej chłonności i pójść na basen. Najwyżej po kilkunastu minutach idź do toalety zmienić tampon i zbadać sytuację Widzisz, u mnie, przez 2 pierwsze dni każdy tampon przecieka po max 30 min. Kiedy się ruszam to praktycznie od razu. Normalnie co miesiąc zastanawiam się czy nie wykrwawię się na śmierć 7 Odpowiedź przez rycerzowa 2013-12-27 19:54:04 rycerzowa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2013-06-11 Posty: 306 Wiek: 22 Odp: Obfity okres, tampon, basen. wow... aż tak?dzięki za poradę, spróbuję Das ist ein Akt in dem in Kürze ein Schäfchen den Wolf frisst Posty [ 8 ] Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Zobacz popularne tematy : Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności © 2007-2021 Bardzo obfite miesiączki? Zrób TE badania Dość obfite krwawienia miesięczne i bolesne skurcze brzucha to całkiem powszechny problem wśród miesiączkujących kobiet. Ale jeśli menstruacja uniemożliwia Ci normalne funkcjonowanie – trzeba się przyjrzeć zdrowiu. Co to znaczy: obfita miesiączka? Większość kobiet podczas okresu traci 30-40 ml krwi. Obfite krwawienia potrafią powodować nawet dwa razy większą utratę krwi. Możesz podejrzewać, że coś dzieje się z Twoim zdrowiem, jeśli: w trakcie miesiączki zużywasz więcej, niż 10 podpasek lub więcej, niż 5 tamponów w ciągu jednego dnia. gdy musisz wymieniać tampon lub podpaskę co godzinę i taki stan się utrzymuje przez kilka godzin. budzisz się w nocy, bo musisz wymienić podpaskę na nową (nawet, jeśli używasz specjalnych, większych nocnych podpasek). obfite krwawienie trwa dłużej, niż 5 dni. wraz z krwią wydalasz duże, ciemne skrzepy. Takie mocne krwawienie może wręcz przestraszyć! Co może powodować te komplikacje? Niedoczynność tarczycy Tarczyca to bardzo ważny organ: produkuje hormony, które wpływają na cały organizm. Między innymi reguluje produkcję innych hormonów - w tym żeńskich hormonów płciowych, czyli estrogenu (jego poziom spada) oaz prolaktyny (jej poziom z kolei rośnie). Kiedy tarczyca staje się niedoczynna, w organizmie rozwijają się zaburzenia hormonalne – a jednym z typowych objawów tych zaburzeń są właśnie obfite miesiączki. Niedoczynna tarczyca jest jedną z częstszych przyczyn zwiększonej utraty krwi podczas menstruacji. Na szczęście bardzo łatwo sprawdzić, czy w Twoim przypadku też tarczyca dorzuca swoje trzy grosze. Po prostu zrób to badanie: Podstawowy Pakiet Badań Tarczycy. Mięśniaki macicy Mięśniaki to łagodne guzy, które rozwijają się w ściankach macicy. Mogą się usadowić na zewnętrznej części macicy, ale mogą też rosnąć od środka macicy lub wewnątrz jej ścianek. I właśnie te „wewnętrzne” mięśniaki najczęściej są przyczyną obfitych miesiączek. Bo raz, że stymulują macicę do intensywniejszych skurczów podczas okresu (co Tobie dodatkowo przysparza bólu), a wtedy złuszczanie się nabłonka macicy i krwawienie są intensywniejsze. I dwa: mięśniaki są silnie ukrwione. I kiedy podczas okresu zaczynają krwawić, krwawią obficiej i dłużej, niż złuszczające się endometrium. Jak sprawdzić, czy to kwestia mięśniaków? Musisz iść na wewnątrzpochwowe badanie USG. Zmiana sposobu antykoncepcji Miesiączki mogą się zrobić przejściowo obfite, jeśli brałaś pigułkę antykoncepcyjną, a teraz ją odstawiłaś. Jednak, w takim przypadku, w ciągu najwyżej trzech miesięcy organizm powinien poradzić sobie z wyrównaniem poziomu hormonów - więc sytuacja powinna się unormować. Także. jeśli ostatnio zdecydowałaś się na założenie niehormonalnej wkładki wewnątrzmacicznej (popularnie zwanej spiralą), przez kilka miesięcy możesz doświadczać większych krwawień podczas menstruacji. Później krwawienia powinny się trochę uspokoić. Ale nie muszą. Wkładka wywołuje wewnątrz macicy niewielki stan zapalny, który jest właśnie przyczyną skłonności do obfitszego krwawienia. Jeśli w ciągu 3-4 miesięcy ilość wydalanej krwi się nie unormuje, koniecznie powiedz o tym ginekologowi. Czasem konieczna jest zmiana podejścia do antykoncepcji, bo nie każdy organizm toleruje każdą metodę. Endometrioza Endometrioza to choroba polegająca na tym, że fragmenty endometrium (czyli wyściełającej macicę tkanki) wydostają się poza macicę i wędrują w głąb organizmu. Wszczepiają się w narządy wewnętrzne (np. w jajniki, otrzewną, jelita, a nawet kiszkę stolcową czy płuca). I choć są daleko od miejsca przeznaczenia, wciąż zachowują się tak, jakby były w macicy: pogrubiają się i rosną w pierwszej fazie cyklu oraz złuszczają i krwawią w drugiej. Głównymi objawami endometriozy są bardzo bolesne miesiączki, połączone z obfitymi krwawieniami i trudnościami z zajściem w ciążę. Diagnozę jednak musi postawić ginekolog. Zbliżająca się menopauza Na pewnym etapie życia zanika aktywność jajników i organizm kobiety przestaje produkować żeńskie hormony płciowe. Okres ten nazywa się menopauzą i typowy jest dla niego całkowity zanik miesiączek. Przypada na różne dekady życia: jedne kobiety wchodzą w menopauzę niebawem po 40. urodzinach, inne grubo po pięćdziesiąte. Ale zanim kobiety zupełnie przestaną miesiączkować, przechodzą przez czas dość burzliwych zmian hormonalnych – bo poziom produkowanego estrogenu zaczyna wyraźnie spadać już od 35 roku życia. W okolicy 45 roku życia na tyle się obniża, że pojawiają się różnego rodzaju sensacje (np. uderzenia gorąca, pogorszenie się nastroju, zaburzenia snu). Czas ten zwany jest perimenopauzą i jednym z częstych jego objawów jest pojawienie się bardzo obfitych miesiączek (często robią się też mniej regularne). Jeśli chcesz się upewnić, czy zbliżasz się do menopauzy, sprawdź poziom tych dwóch hormonów: estradiolu (będzie spadać) i hormonu folikulotropowego FSH (będzie rosnąć, bo jego zadaniem jest „pogonić” do pracy zwalniające jajniki). Zaburzenia krzepnięcia Szacuje się, że ok. 10 – 30 proc. kobiet doświadcza obfitych krwawień miesięcznych ze względu na zaburzenia krzepnięcia krwi. Zaburzenia te mogą być spowodowane wieloma różnymi czynnikami, np. chorobami dziedzicznymi, sprawiającymi, że organizm nie produkuje niektórych substancji, koniecznych do prawidłowego krzepnięcia krwi (substancje te zwane są czynnikami krzepnięcia). Stan taki zwany jest skazą krwotoczną i typowe dla niego objawy to: bardzo łatwe powstawanie siniaków (są duże i powstają nawet po najlżejszym urazie) krwotoki z nosa (częste i ciężkie, trudne do opanowania) krwawienie z dziąseł nawet przy lekkim podrażnieniu (wystarczy mycie zębów) i właśnie nienaturalnie obfite miesiączki. Jak sprawdzić, czy cierpisz na zaburzenia krzepnięcia? Zrób to badanie: PT czas protrombinowy. Czas protrombinowy to czas konieczny organizmowi na powstanie skrzepu krwi. Jeśli wynik badania wyjdzie nieprawidłowy, konieczna będzie wizyta u lekarza i dalsze diagnozowanie – bo PT tylko ostrzega, że istnieje problem, ale nie mówi nic o tym, gdzie go szukać. Niedobór witaminy K Witamina K jest konieczna organizmowi do syntezy czynników krzepnięcia. Kiedy mamy za niski jej poziom we krwi, krzepliwość krwi się obniża, a my mamy tendencję do nadmiernych krwawień. Łatwo dostarczyć jej sobie z dietą: znajduje się w wątróbce, pomidorach, wszystkich sałatach i kapustach, szpinaku, brukselce, brokułach, jarmużu, natce pietruszki, groszku, awokado, botwince, ziemniakach. Ponieważ witamina K rozpuszcza się w tłuszczach, jej niedobór czasem rozwija się u kobiet na diecie. Przeanalizuj, czy Twoje krwawienia nie są większe od czasu, kiedy zaczęłaś się odchudzać? Problemy z wątrobą Wątroba bierze udział nie tylko w trawieniu pokarmów. Produkuje także niektóre czynniki krzepnięcia oraz substancje, konieczne do syntezy innych czynników krzepnięcia. Brzmi zawile, wiemy – ale warto zapamiętać jedno: od dobrej pracy wątroby zależy, czy krew krzepnie, jak trzeba. Wpływa też na produkcję trombocytów (płytek krwi), które także biorą udział w krzepnięciu krwi. Kiedy wątroba choruje, zwłaszcza na przewlekłe choroby zapalne, pojawić się mogą zaburzenia apetytu, zmiana kolorytu skóry – ale także skłonność do przedłużających się krwawień, w tym także miesięcznych. Jak wykluczyć udział wątroby w obfitym miesiączkowaniu? Musisz zrobić trzy badania: morfologię, oznaczyć czas protrombinowy PT oraz wykonać próby wątrobowe, czyli skontrolować poziom produkowanych przez wątrobę enzymów. Niektóre nowotwory To na szczęście rzadkość, ale musimy o tym wspomnieć: każde dziwne, nienaturalne krwawienie z dróg rodnych może świadczyć o poważniejszych problemach ze zdrowiem. Obfite miesiączki bywają spowodowane rakiem jajnika, rakiem trzonu macicy lub rakiem szyjki macicy. Dlatego, jeśli cokolwiek w kwestiach intymnych zaczyna się dziać lub zmieniać, na wszelki wypadek pokaż się ginekologowi. Przy obfitych miesiączkach może dochodzić do anemii dlatego warto kontrolować poziom żelaza i ferrytyny. Kiedy kobieta ma obfity okres, to jest, to stan medyczny nazywamy terminem menorrhagia. Jest to jeden z najczęstszych problemów miesiączkowych, który charakteryzuje się nadmierną ilością płynów ze względu na objawy jest to niezwykle nieprzyjemny syndrom, który powstrzymuje kobiety od angażowania się w wiele codziennych czynności. Dodatkowo może czasem wywoływać zaburzenia emocjonalne z powodu niepewności wynikającej ze stałego ryzyka wycieku lub dodatku, jeśli kobiety mają obfity okres przez dłuższy czas, mogą również cierpieć na anemię, osłabienie fizyczne i inne negatywne reakcje, które zagrażają ich zdrowiu. Dlatego powinnaś być świadoma i wypróbować kilka naturalnych środków, które mogą pomóc w kontrolowaniu okresu bez użycia jakichkolwiek szkodliwych środków do dzisiejszej lektury!1. Obfity okres, a ocet jabłkowyZe względu na wysoką zawartość składników odżywczych ocet jabłkowy jest jednym z najlepszych składników neutralizujących negatywne skutki długiego i obfitego okresu. Ponadto jest on świetny w zmniejszaniu ryzyka zaburzeń równowagi hormonalnej i obrzęków. Jednocześnie jego właściwości oczyszczające sprawiają, że doskonale nadaje się do utrzymywanie dobrego stanu ogólnego 1 łyżka stołowa organicznego octu jabłkowego (15 ml). 1 szklanka wody (250 ml). Sposób przygotowania: Wymieszaj dokładnie ocet jabłkowy w jednej szklance ciepłej wody. Spożywanie: Wypijaj 2 -3 szklanki dziennie, co najmniej 3 razy w tygodniu. Staraj się pić mieszankę codziennie na tydzień przed planowanym okresem. 2. Herbatka cynamonowaCynamon to jedna z najzdrowszych możliwych przypraw dla kobiety. Z tego względu spożywanie cynamonu może pomóc zrównoważyć hormony i zmniejszyć problemy związane z okresem. Ponadto dodatkowo ma on właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe, które zapobiegają między innymi objawom związanym z zespołem napięcia 1 łyżka stołowa sproszkowanego cynamonu (3 g). 1 szklanka wody (250 ml) Sposób przygotowania: Najpierw umieść cynamon w szklance wrzącej wody. Przykryj kubek i odstaw na 10 minut, aż się nieco ostudzi. Spożywanie: Wypijaj 2 szklanki naparu dziennie, przez tydzień poprzedzający miesiączkę. 3. Herbata liściasta o smaku malinowym Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne liści malin doskonale nadają się do leczenia niektórych problemów związanych z obfitym okresem. Ogromna ilość garbników w niej zawarta jest doskonała dla mięśni i tkanek w obszarze dróg rodnych. Redukują one bóle menstruacyjne i 1 łyżka stołowa suszonej herbaty malinowej (15 g). 1 szklanka wody (250 ml). Sposób przygotowania: Najpierw dodaj susz herbaciany do gotującej się wody. Następnie przykryj pokrywką, zmniejsz temperaturę i pozwól się jej gotować przez 3 minuty. Po przygotowaniu, niech napar się ostudzi do temperatury pokojowej. Spożywanie: Wypijaj dwie filiżanki herbaty codziennie. Zacznij na 5 dni przed planowanym okresem. 4. Obfity okres — terapia kwiatowa BachaTerapia kwiatowa Bacha jest nie tylko naturalnym rozwiązaniem dla kontrolowania intensywnego krwotoku miesiączkowego, ale również zmniejsza dolegliwości bólowe. Ponadto ta mieszanka kwiatów jest idealna do zapobiegania huśtawkom nastroju u 5 kropli mieszanki kwiatowej Bacha. 1/2 szklanki wody (125 ml) Sposób przygotowania: Wymieszaj ekstrakt w połowie szklanki ciepłej wody. Spożywanie: Wypijaj przygotowaną mieszankę dwa razy dziennie tuż przed i po okresie. 5. Korzeń lukrecji z miodem – herbatkaKorzeń lukrecji zawiera składniki aktywne, które pomagają regulować poziom estrogenów w organizmie, co zwalcza negatywne objawy menstruacyjne. Połączenie korzenia z miodem tworzy relaksujące i przeciwzapalne lekarstwo, które dodatkowo świetnie 1/2 łyżki stołowej korzenia lukrecji (5 g). 1 szklanka wody (250 ml). 1 łyżka stołowa miodu (25 g). Sposób przygotowania: Najpierw dodaj korzeń lukrecji do kubka z wodą i doprowadź do wrzenia. Następnie kiedy woda się zagotuje, zmniejsz temperaturę do niskiego poziomu i gotuj przez 3 minuty. Po upływie 3 minut należy ostudzić do temperatury pokojowej (10 do 15 minut). Na koniec: gdy napar jest już letni, odcedź go i dodaj miód. Spożywanie: Pij herbatę o poranku i ponownie po południu. Zacznij pić herbatę 3 – 5 dni przed okresem. Jeśli należysz do kobiet, które zmagają się z ciężkimi i obfitymi okresami, wypróbuj te naturalne środki. Ponadto działanie tych naturalnych metod może być różne w zależności od Twojego indywidualnego przypadku i od aktywności hormonalnej każdej może Cię zainteresować ...

5 dzien okresu obfity